Para una persona «normal» estar en cuarentena es un reto, pero para los que padecemos ansiedad es un arma de… Leer más Cómo sobrellevar el confinamiento si sufres de ansiedad
Etiqueta: ANSIEDAD
Afirmaciones para todos los que padecemos de ansiedad
Para todas aquellas personas que sufran de este trastorno, cabe mencionar que son las personas más fuertes que hay. Todos… Leer más Afirmaciones para todos los que padecemos de ansiedad
Cómo sobrevivir a un ataque de pánico
Los ataques de pánico son cada vez más comunes en personas que van de los 20 a los 35 años,… Leer más Cómo sobrevivir a un ataque de pánico
Cosas que deberías de entender si conoces a alguien con ansiedad
Esto va para todas las personas que me rodean, para mis amigos y familiares. Aquellas personas que no toman en… Leer más Cosas que deberías de entender si conoces a alguien con ansiedad
Manías de una persona que padece ansiedad
La ansiedad generalmente viene acompañada de comportamientos que inconscientemente se convierten en manías. Estas pueden tratarse y lo más importante,… Leer más Manías de una persona que padece ansiedad
Como aprendí a manejar mi ansiedad
Estos consejos me ayudaron en mi ansiedad, de estar en la sala de emergencias a poder estar en paz en… Leer más Como aprendí a manejar mi ansiedad
Mi mejor amiga
Al principio no me gustaba mencionarte ni pensarte, hoy he aprendido a manejarte y quererte. Por eso te doy las… Leer más Mi mejor amiga
HELLO SUNSHINE 