En México, el 14.3% de la población sufre de ansiedad. Esta cifra parece poco debido a que somos millones de… Leer más Ansiedad: el trastorno de nuestra generación

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Estos 16 hábitos de la mente fueron creados por Art Costa, un profesor de California. Cada uno de ellos se… Leer más Los 16 hábitos mentales que no conocías
Ser codependiente es básicamente vivir para los demás, es darles tu tiempo, tu pensamiento y tus emociones. Una persona codependiente… Leer más Señales de que eres codependiente
Más de 300 millones de personas en el mundo padecen de depresión, mientras 260 millones de personas padecen de ansiedad.… Leer más Ansiedad y depresión: las mejores amigas
Para todas aquellas personas que sufran de este trastorno, cabe mencionar que son las personas más fuertes que hay. Todos… Leer más Afirmaciones para todos los que padecemos de ansiedad
Tener acné puede ser porque estás pasando por la adolescencia, consumes alimentos que contienen demasiada grasa, tienes algún problema hormonal… Leer más Lo que nadie te dice de tener acné
La ansiedad generalmente viene acompañada de comportamientos que inconscientemente se convierten en manías. Estas pueden tratarse y lo más importante,… Leer más Manías de una persona que padece ansiedad
Estos consejos me ayudaron en mi ansiedad, de estar en la sala de emergencias a poder estar en paz en… Leer más Como aprendí a manejar mi ansiedad
El aborto siempre ha estado bajo una manta oscura, entre una lucha de opiniones y leyes, ha sido un tema… Leer más Todas somos una, dejemos de juzgarnos
Durante muchos años nos hicieron pensar que cuidarse era solo tarea de los hombres, sin embargo, hoy en día es… Leer más Los anticonceptivos femeninos